Det bästa med att träna tycker jag är att det förbättrar min självuppfattning. Efter ett träningspass kan jag kolla på mina kroppskomplex utan att störa mig på det och jag får självförtroende av att känna att jag lagt tid på att göra något meningsfullt för mig själv. Det är som en drog. Förut var jag så velande med träning, om jag var trött skippade jag det och om jag var pigg var jag ändå otaggad, men nu tränar jag även om jag är trött eftersom man blir pigg när man väl är igång, och det känns likadant att utföra arbetet oavsett om man är trött innan eller inte. Dessutom tycker jag ju att det är roligt! Man behöver inte tänka så mycket, om man bara gör istället kommer det så naturligt. Känns skönt att jag är igång igen efter en lång förkylning trots att jag är på en helt ny plats och det sker så mycket, men då blir träning en sorts andrum. Imorse var jag på Grit strength vilket är en högintensiv styrketräningsklass på 30 min, mina ben kommer värka en del imorgon efter alla knäböj och skidhopp. Sedan gick jag på en till 30 min-klass med fokus på magmuskler, det gick bra!